【簡単】eSIM対応格安SIMの選び方!初心者でも失敗しない比較ガイド
「スマホ代、毎月高いなぁ…」って思ってる人、結構いるんじゃないでしょうか?私もその一人でした!
でも最近、「格安SIM」はなんだか安っぽいイメージ。
中でも「eSIM」と聞くと良く分からない印象です。
でも、いざ調べてみると、種類がたくさんあって、どれを選べばいいか全然わからない…
そんなスマホ初心者さんでも大丈夫!この記事では、eSIM対応の格安SIMを徹底的に比較して、あなたにぴったりのプランを見つけるお手伝いをします!
分かりやすく解説していくので、安心して読み進めてくださいね!一緒にスマホ代をグッと抑えちゃいましょう!
eSIMとは?仕組みとメリット

eSIM(イーシム)は、従来の物理的なSIMカードの代わりに、スマートフォンやタブレットなどの端末に内蔵されたデジタルSIMのことです。
SIMカード無しでも通信をすることが可能です。
仕組み
eSIM対応の端末には、加入者の情報を記録するためのチップが内蔵されています。
通信事業者は、このチップに契約者の情報をオンラインで書き込むことで、通信サービスを利用できるようにします。
ユーザーは、QRコードを読み取ったり、アプリを操作したりすることで、簡単にeSIMの設定を行うことができます。
eSIMのメリット

オンラインで手続きが完結
SIMカードの差し替えや郵送の必要がなく、オンラインで契約から開通まで完結できます。
乗り換えで時間がかかるのはSIMカードの発送ですよね。
またSIMの形も複数あり問題なく使えるかも気にする必要があります。
eSIMは実際にSIMカードがないためその部分は楽にすることが出来ます。
複数のSIM情報を保存可能

1つの端末で、複数の通信事業者のSIM情報を利用することができます。
音声データのSIMと通信SIMの2種類を入れて使うことが可能です。
- 「日本通信SIM」のシンプル290プラン+楽天モバイルデータプラン
みたいな使い方も可能です。
通話プランは最低限で容量がなくなったら楽天モバイルの無制限で使えるみたいな運用も可能です。
仕事用とプライベート用で電話番号を使い分けたり、国内用と海外用で通信事業者を使い分けたりできます。
紛失・破損の心配がない
物理的なSIMカードのように、紛失や破損の心配がありません。
何かあった場合でもeSIMの再発行をすればまた使えるようになります
eSIMのデメリット

対応端末と通信事業者が限られる
eSIMに対応しているスマートフォンやタブレットなどの端末は、まだ一部に限られています。
また、eSIMのサービスを提供している通信事業者も、まだ全ての事業者ではありません。
大手キャリア
- NTTドコモ
- ahamo
- au
- povo
- UQモバイル
- ソフトバンク
- LINEMO
- ワイモバイル
- 楽天モバイル
MVNO(格安SIM)
- IIJmio
- mineo
- 日本通信SIM
- HISモバイル
- NUROモバイル
- J:COM MOBILE
- LinksMate
- BIC SIM
設定に手間がかかる場合がある
eSIMの設定は、QRコードの読み取りやアプリの操作など、オンラインでの手続きが基本となります。
(私は旧型のiphoneを使っていた際は機種変更にかなり手間取りました。)
そのため、スマートフォンなどの操作に慣れていても設定が難しく感じられる場合があります。
機種変更の際も、オンラインでの再設定が必要になるため、物理的なSIMカードよりも手間がかかる場合があります。
SIMロック解除が必要な場合
eSIMを利用する際に、SIMロック解除が必要になる場合があります。
SIMフリー端末を選びましょう。
端末はオフィシャルショップからの購入がおすすめです。

インターネット環境が必須
eSIMの開通手続きはオンラインで行う必要があるため、Wi-Fi環境などが必須になります。
これらのデメリットを理解した上で、eSIMの利用を検討することをおすすめします。
eSIM対応の格安SIM比較!おすすめ5選

IIJmio、povo、楽天モバイル、ahamo、LINEMOのeSIM対応プランについて、料金、データ容量、通信速度、その他特徴などを比較した表を以下に示します。
eSIM対応プラン比較表
| 項目 | IIJmio | povo | 楽天モバイル | ahamo | LINEMO |
|---|---|---|---|---|---|
| 料金 | 440円~ | 基本料0円+トッピング | 3,278円 | 2,970円 | 2,728円 |
| データ容量 | 2GB~50GB | トッピングにより変動 | 無制限 | 20GB/100GB | 20GB/3GB |
| 通信速度 | 中速 | 高速 | 中~高速 | 高速 | 高速 |
| 特徴 | 料金プランが豊富、データシェア可能 | 基本料0円で必要な分だけトッピング | データ無制限、楽天ポイントが貯まる・使える | 大容量、海外ローミング無料 | LINEサービスが使い放題 |
| eSIM発行手数料 | 220円 | 当面無料 | 無料 | 無料 | 無料 |
| かけ放題オプション | 5分かけ放題:500円/月 10分かけ放題:700円/月 かけ放題:1,400円/月 | 5分以内通話かけ放題:550円/回 通話かけ放題:1,650円/回 | Rakuten Linkアプリ利用で国内通話無料 | 5分以内かけ放題:無料 | 5分以内通話かけ放題:550円/月 通話かけ放題:1,650円/月 |
| 通信回線 | ドコモ/au | au | 楽天モバイル/au | ドコモ | ソフトバンク |
各プランの特徴
IIJmio
IIJmioはデータ容量を2GB〜20GBで細かく選べるのが特徴です。
eSIM対応で、スマホにサブ回線として追加しやすいです。
| データ容量 | 音声通話SIM(月額) | データSIM(月額) |
| 2GB | 850円 | 740円 |
| 5GB | 990円 | 900円 |
| 10GB | 1,500円 | 1,400円 |
| 15GB | 1,800円 | 1,730円 |
| 20GB | 2,000円 | 1,950円 |
- 速度がキャリア(ドコモ・au)より遅くなることがある
- 家族割やセット割がほぼない
- LINEの年齢認証ができない(ID検索不可)
特に「毎月のデータ量が決まっていて、ムダなく使いたい人」にピッタリのプランです!
初心者でも選びやすいですよ
povo
povoはauのオンライン専用プランです。
基本料0円で、必要なデータ容量や通話オプションを自由にトッピングできます。

こういったトッピングを組み合わせて使いたい分を使える柔軟なプランというのが一番のメリットです。
ただし考えることが面倒だという方には向きません。

料金は他のahamo,LINEMOと同水準ですので自分の好きにアレンジして使いたいという方向けです
eSIMの発行手数料は無料です。
楽天モバイル
楽天モバイルはデータ無制限で、データ量を気にせず使えるのが特徴です。
| データ使用量 | 月額料金(税込) |
|---|---|
| ~3GB | 1,078円 |
| ~20GB | 2,178円 |
| 20GB以上(無制限) | 3,278円 |
データをたくさん使わない人は安くなるたくさん使う人でも3,278円で無制限で使えます。
大手3大キャリアを除いては唯一の無制限プランです。
デュアルSIMでの運用も可能です。
楽天ポイントが貯まる・使えるので普段楽天市場を利用している方にはメリットがあります。
楽天モバイルはエリアによって使える使えないの差がかなりあります。
プラチナバンドを取得して以前よりは使いやすくなっているのでまずは一度試してみることをオススメします。

ahamo
ahamoはドコモのオンライン専用プランです。
基本的な料金は以下の通りです。
- 月額2,970円(税込)
- データ容量:20GB(超過後は最大1Mbpsで通信可能)
- 5分以内の国内通話が無料(5分を超えると22円/30秒)
- ドコモの回線を利用(通信品質が安定)
追加オプション
- 大盛りオプション:+1,980円で80GB追加(合計100GB)
- かけ放題オプション:+1,100円で通話が無制限
- シンプルで分かりやすい料金プラン
- ドコモ回線でエリアが広くて安定
- 20GBあれば動画やSNSもたっぷり使える
- 海外でも追加料金なしでデータ通信が使える(82の国・地域で20GBまで)
- 店舗でのサポートなし(基本はオンライン対応)
- キャリアメールが使えない(@docomo.ne.jpなど)
- 家族割やみんなドコモ割の対象外
LINEMO
LINEMO(ラインモ)の料金プランは、「ミニプラン」と「スマホプラン」の2種類です。
どちらもソフトバンク回線を使っているので、ソフトバンク回線を現在お使いの方にはオススメです。
- LINEギガフリーで、LINEのトークや音声通話、ビデオ通話がデータ消費ゼロで使える
- ソフトバンク回線を利用しており、通信速度が安定している
| プラン名 | 月額料金(税込) | データ容量 |
|---|---|---|
| ミニプラン | 990円 | 3GB |
| スマホプラン | 2,728円 | 20GB |
どちらのプランも「LINEのデータ通信が使い放題」(LINE通話・トーク・画像送信など)
追加オプション
- 通話準定額(+550円):1回5分以内の通話が無料
- 通話定額(+1,650円):通話が時間無制限でかけ放題
- LINEがデータ消費ゼロ!(動画・音声通話・トークすべてOK)
- ソフトバンク回線だから安定した通信品質
- 契約期間の縛りなし(違約金なし)
- 店舗に行かなくてもオンラインで簡単に契約できる
- 店舗サポートなし(オンライン限定)
- 家族割や光回線とのセット割引がない
- キャリアメール(@softbank.ne.jpなど)が使えない
失敗しないeSIMの選び方

料金を重視するなら?
IIJmio・LINEMOがおすすめです。
少容量のプランが充実しています。
5G対応で速度を重視するなら?
ahamo・LINEMO・楽天モバイルがオススメです。
3大キャリア以外の回線でも比較的速度が出やすいです、
自由にプランを変えたいなら?
povoがオススメです。
電話番号だけを維持したりトッピングを加えたり様々なオプションに対応しています。
デュアルSIM運用するなら?
IIJmio+povoの組み合わせがオススメです。
固定費は最低限にして追加トッピングでの運用が可能です。


まとめ
今回の記事をまとめると以下の通りです。
eSIMは使えると非常に便利です。ぜひ利用してみてください。
- eSIMとは? ⇒ 従来の物理的なSIMカードの代わりに、端末に内蔵されたデジタルSIM
- オンラインで契約・設定が完結
- 複数のSIM情報を保存・切り替え可能
eSIMのメリット
- オンライン手続きでSIMカード不要
- 複数SIMで使い分け可能
- 紛失・破損の心配なし
- デュアルSIMとして利用可能
eSIMのデメリット
- 対応端末・事業者が限定的
- 設定に手間取る場合がある
- 端末故障時の再発行が必要
- SIMロック解除が必要な場合がある
- オンライン環境が必須
初心者におすすめ!eSIM対応格安SIM 5選
- IIJmio
- povo2.0
- 楽天モバイル
- LINEMO
- ahamo
- 料金重視なら:IIJmio、LINEMO
- 速度重視なら:ahamo、LINEMO、楽天モバイル
- 柔軟なプラン変更:povo2.0
- デュアルSIM:IIJmio+povo
