【2026年最新】スマホ乗り換え後もキャリアメールを使う方法｜持ち運びサービスとGmail移行を解説

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「格安SIMに乗り換えたいけど、キャリアメールが使えなくなるのが不安…」

@docomo.ne.jp・@ezweb.ne.jp・@softbank.ne.jpなどのキャリアメールは、乗り換え後も「メール持ち運びサービス」を使えば継続利用できます。

また、この機会にGmailなどのフリーメールへ移行してしまう方法もあります。

この記事では、キャリアメール持ち運びサービスの料金・手順と、Gmailへの移行方法をはじめての方でもわかるようにまとめました。

キャリアメールとは？

キャリアメールとは、ドコモ・au・ソフトバンクなどの携帯会社が提供するメールアドレスのことです。

格安SIM（ahamo・楽天モバイル・UQモバイル等）に乗り換えると、これらのアドレスは原則使えなくなります。

登録サービスの変更や家族・友人への連絡が必要になるため、乗り換え前に対策しておくことが大切です。

対策①：キャリアメール持ち運びサービスを利用する

各キャリアが提供する「メール持ち運びサービス」を使えば、乗り換え後も同じメールアドレスを使い続けられます。

月220円で今まで通りのアドレスが使えるので、アドレス変更の手間を省きたい方にはおすすめです。

ドコモメール持ち運びの申し込み方法

• ①ドコモのMy docomoにログイン
• ②「オプション・サービス一覧」から「ドコモメール持ち運び」を選択
• ③申し込み手続きを完了する
• ④乗り換え後もdocomoメールアプリで引き続き利用可能

auメール持ち運びの申し込み方法

• ①My auにログイン
• ②「auメール持ち運び」を検索・選択
• ③乗り換え前に申し込みを完了する（乗り換え後は申し込み不可）
• ④auメールアプリで引き続き利用可能

ソフトバンクメールアドレス持ち運びの申し込み方法

• ①My SoftBankにログイン
• ②「メールアドレス持ち運び」を検索・選択
• ③乗り換え前に申し込みを完了する
• ④SoftBank Mailアプリで引き続き利用可能

対策②：フリーメールに移行する（おすすめ）

月額費用をかけたくない方・この機会にスッキリしたい方には、無料のGmailへ移行する方法がおすすめです。

Gmailは世界最大のメールサービスで、スマホ・PC問わず使えます。迷惑メールフィルターも優秀で、将来どのキャリアに変えても使い続けられます。

乗り換え前にやること

• ①Gmailアカウントを作成する（無料）
• ②キャリアメールを登録しているサービス（銀行・ショッピングサイト等）のメールアドレスをGmailに変更する
• ③家族・友人にGmailアドレスを伝える
• ④完了したらキャリアを乗り換える

iPhoneでGmailを設定する手順

• ①「設定」アプリを開く
• ②「メール」→「アカウント」→「アカウントを追加」
• ③「Google」を選択してGmailアカウントでログイン
• ④メールアプリにGmailが追加される

Androidの場合

多くのAndroid端末はGmailアプリが最初からインストールされています。Googleアカウントでサインインするだけで使えます。

キャリアメールの登録先を変更する際の注意点

乗り換え前にキャリアメールで登録しているサービスをすべて変更しておきましょう。

特に以下のサービスは忘れると困るため優先的に対応を。

• 銀行・証券口座（重要なお知らせが届く）
• クレジットカード・決済サービス
• ショッピングサイト（Amazon・楽天等）
• SNS・アプリのアカウント
• 公共料金・保険の契約メール

まとめ

スマホを乗り換えても、キャリアメールは月220円の「持ち運びサービス」を使えばそのまま使い続けられます。ただし申し込みは乗り換え前に済ませる必要があるため、解約前に手続きしておきましょう。

一方で、費用をかけたくない方や今後もアドレスを変えたくない方にはGmailなどのフリーメールへの移行がおすすめです。乗り換え前に、銀行・ショッピングサイトなど登録済みサービスのメールアドレスを新しいものに変更しておけば、トラブルなくスムーズに乗り換えられます。

格安SIMへの乗り換えを検討している方はこちらもご参照ください。

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